Avaliação: Paciente sentado em frente ao banco, com os pés no banco de Wells, com as mãos esticadas. O paciente irá se inclinar lentamente e se projetar para frente empurrando a régua  para fazer a realização do teste. O avaliador observa o paciente para verificar se o joelhos não estão fletidos e também até que ponto o paciente consegue ficar nesta posição pelo menos 2 segundos.  IMAGEM RETIRADA DE: MEDIDAS DE FLEXIBILIDADE Disponível em: http://crossbridges.synthasite.com/resources/Seminario%2003%20-%20Daniel%20-%20Avaliacao%20Flexibilidade.pdf;Acessado em 16/04/2019

É formado na verdade por dois músculos. Um deles é o Ilíaco que tem sua origem em dois terços superiores da fossa ilíaca, lábio interno da crista ilíaca, ligamentos iliolombar e sacroilíaco ventral e asa do sacro. Sua inserção acontece na lateral do tendão do músculo psoas maior e lado distal ao trocânter menor. O outro músculo é o Psoas, que tem origem nas superfícies ventrais dos processos transversos de todas as vértebras lombares, lados dos corpos e discos intervertebrais correspondentes das ultimas vértebras lombares e arcos membranosos que se estendem sobre os lados dos corpos das vértebras lombares. Esses músculos juntos se chamam Iliopsoas e tem uma ação conjunta na promoção do movimento. A principal função desse músculo é flexionar o fêmur sobre o tronco desde que a origem esteja fixa e também realiza a a elevação alternada dos membros inferiores em decúbito dorsal.  Avaliação:  Paciente em decúbito dorsal avaliador ao lado da maca, contrário ao músculo que será aval

Os rotadores externo de quadril são: os músculos tensor da fáscia lata, glúteo mínimo e glúteo médio. Avaliação:   Paciente sentado com a coluna ereta, membros superiores segurando na maca. Avaliador sentado ao lado do membro avaliado, estabilizando na parte medial do joelho com uma mão, e a outra a cima do tornozelo na parte posterior fazendo uma contrapressão, o paciente faz o movimento de rotação medial da coxa.  IMAGEM RETIRADA DE: KENDALL, Florence Peterson; McCREARY, Elizabeth Kendall. Músculos – Provas e Funções, 1995.

Avaliação: Paciente em decúbito dorsal, examinador ao lado contrario do membro a ser avaliado, estabilizando o quadril do lado contrario ao teste e fazendo força contra a gravidade na parte medial tíbia. O movimento que o paciente fará será o de flexão de quadril em abdução e rotação lateral.  IMAGEM RETIRADA DE: KENDALL, Florence Peterson; McCREARY, Elizabeth Kendall. Músculos – Provas e Funções, 1995.

Músculo fibular longo tem origem da cabeça do 2/3 proximais da superfície lateral da fíbula e côndilo lateral da tíbia, onde se insere no primeiro metatarso e cuneiforme medial. As suas principais ações são eversão e plantiflexão.  Músculo fibular curto tem origem do 2/3 distais da face lateral da fíbula, onde se insere na base do quinto metatarso. As suas principais funções são: Eversão e plantiflexão.  Avaliação: Paciente em decúbito dorsal, com rotação medial de quadril, avaliador a frente do membro a ser examinado com a mão estabilizando o tornozelo e a outra fazendo força contra a gravidade na parte plantar no pé em direção a inversão.  IMAGEM RETIRADA DE: KENDALL, Florence Peterson; McCREARY, Elizabeth Kendall. Músculos – Provas e Funções, 1995. I MAGEM RETIRADA DE: ANATOMIA PAPEL E CANETA. Disponível em: <https://anatomia-papel-e-caneta.com/musculos-dos-mmii-pe/>Acessado em 16/04/2019

Tem a sua origem na face posterior da tíbia e 2/3 proximais da fíbula, onde se insere no cuneiforme, cuboide, navicular e base do segundo ao quarto metatarsos. As suas principais ações são: inversão e plantiflexão.  Avaliação: Paciente deitado em decúbito dorsal, avaliador de pé ao lado do membro a ser avaliado, com um mão estabilizando o membro inferior segurando a cima do tornozelo, e a outra mão fazendo a força contra a gravidade do lado medial do pé. O paciente fará o movimento de eversão junto a dorsiflexão sem mover o hálux. IMAGENS RETIRADAS DE: NETTER , Frank Henry. Atlas de Anatomia Humana, 6.ed. Rio de Janeiro: Elsevier, 2014. IMAGEM RETIRADA DE: ANATOMIA PAPEL E CANETA. Disponível em: <https://anatomia-papel-e-caneta.com/musculos-dos-mmii-pe/>Acessado em 16/04/2019

Tem a sua origem na face lateral da tíbia, onde se origina-se na base do primeiro metatarso e cuneiforme medial. As suas principais ações são dorsiflexão e inversão do pé.  Avaliação: Paciente em decúbito dorsal, examinador em frente ao membro á ser avaliado , com uma mão estabilizando o tornozelo para que não mova, e a outra fazendo força contra a gravidade na parte do dorso do pé,  então o paciente fará o movimento de inversão sem mexer o hálux. IMAGENS RETIRADAS DE: NETTER , Frank Henry. Atlas de Anatomia Humana, 6.ed. Rio de Janeiro: Elsevier, 2014. IMAGEM RETIRADA DE: ANATOMIA PAPEL E CANETA. Disponível em: <https://anatomia-papel-e-caneta.com/musculos-dos-mmii-pe/>Acessado em 16/04/2019

O quadríceps femoral é composto por quatro músculos: Músculo reto femoral, vasto medial, vasto lateral e vasto intermédio.  Músculo reto femoral  M. Reto femoral tem a sua origem na espinha ilíaca ântero-inferior, onde se insere na tuberosidade da tíbia. As suas principais ações são: extensão do joelho e flexão do quadril.  Músculo vasto medial Tem a sua origem na linha áspera e linha intertrocantérica, onde se insere na tuberosidade da tíbia. As suas principais ações são:  a extensão do joelho e rotação medial do quadril. Músculo vasto lateral Tem a sua origem na linha áspera e trocânter maior, onde se insere n tuberosidade da tíbia.  As suas principais ações são:  extensão do joelho e rotação lateral do quadril.  Músculo vasto intermédio  Tem a sua origem 2/3 proximais da face anterior e lateral do fêmur, onde se insere na tuberosidade da tíbia. A sua principal ação é extensão de joelho.  Avaliação:  Paciente sentado com

Sua origem é na parte anterior do lábio externo da crista ilíaca, superfície externa da espinha ilíaca Antero- superior e superfície profunda da fáscia lata. A sua inserção ocorre no trato iliotibial da fáscia lata, no nível da junção dos terços proximais e médio da coxa. A função desse músculo é a flexão, rotação medial e abduzir de uma vez só o quadril. Ele também como o nome diz tensiona a fáscia lata e pode auxiliar na extensão do joelho.   Avaliação: Paciente em decúbito dorsal, avaliador ao lado, para a fixação o paciente pode se segurar na maca. É necessário estender o joelho. Se o o paciente não conseguir manter a pelve sobre a maca é preciso que o avaliador faça a estabilização segurando a pelve anteriormente, no lado oposto a perna avaliada. Então é dito para o paciente realizar abdução, flexão e rotação medial do quadril, mas não pode fletir o joelho, o joelho deve permanecer estendido durante o movimento. O avaliador então deverá aplicar uma resistência de adução

O bíceps femoral tem duas porções: longa e curta.  A porção longa tem a sua origem na tuberosidade isquiática e ligamento sacro-tuberoso .  A porção curta tem a sua origem no lábio lateral da linha áspera.  A sua inserção fica na cabeça da fíbula e côndilo lateral da tíbia. A sua principal ação é a extensão, adução e rotação da coxa, além de fazer flexão e rotação da perna.  Avaliação: Paciente em decúbito ventral . Avaliador de pé ao lado oposto do membro a ser avaliado, ele devera fazer uma rotação de joelho externa do paciente para que ele consiga realizar o movimento de flexão rotacionado.  o avaliador deve segurar firmemente abaixo do calcâneo fazendo um força contra a resistência, e com a outra mão devera estabilizar o quadril para que ele não se rotacione junto ao movimento.  IMAGEM RETIRADA DE: ANATOMIA PAPEL E CANETA. Disponível em: <https://anatomia-papel-e-caneta.com/musculos-dos-mmii-pe/>Acessado em 16/04/2019 IM

Músculo  Semitendíneo  Tem a sua origem na tuberosidade do ísquio,  Se insere na tíbia e forma a "pata de ganso" junto com o  músculo  sartório e o grácil.  A sua principal ação é extensão de quadril, flexão de joelho e rotação internar da articulação do quadril.  Músculo  Semimembranáceo Tem a sua origem na tuberosidade do ísquio, proximal e lateral ao bíceps femoral e ao semitendíneo , se insere na face póstero-medial do côndilo medial da tíbia. A sua principal função é a e xtensão do quadril, flexão do joelho e rotação medial do joelho. Avaliação: A avaliação pra os dois músculos é feito somente em um teste. Paciente deitado em decúbito ventral. Avaliador de pé ao lado do membro que não vai ser avaliado, o avaliador deve segurar firmemente abaixo do calcâneo e faz um rotação de joelho do paciente para ele realizar o movimento junto a rotação. O paciente vai fazer o movimento de flexão de joelho. Enquanto o membro não avaliado fica  o outro em re

Gastrocnêmio medial tem sua origem na parte proximal e posterior do côndilo medial, parte adjacente do fêmur. Gastrocnêmio lateral tem sua origem no côndilo lateral, parte adjacente do fêmur. Onde se insere na parte média da superfície posterior do calcâneo. Sua principal ação é flexionar o pé. Músculo planta r tem a sua origem no 2/3 distal da face lateral da fíbula, onde se insere base no quinto metatarso. As suas principais ações é eversão e flexão plantar. Avaliação: O movimento é ativo. Paciente em pé do lado a maca fazendo o movimento de dorsiflexão , ou seja, ficando em ponta de pé.                                                          IMAGEM RETIRADA DE: KENDALL, Florence Peterson; McCREARY, Elizabeth Kendall. Músculos – Provas e Funções, 1995.

Tem origem na espinha ilíaca ântero- superior e metade superior da incisura, distal a coluna lombar e se insere na parte proximal da superfície medial da tíbia próximo da borda anterior. O principal movimento do qual esse músculo é responsável é flexionar, rodar lateralmente e abduzir a articulação do quadril. Auxilia também na rotação medial da articulação do joelho.  Avaliação: Paciente deitado em decúbito dorsal, o avaliador fica ao lado, para esse movimento não será necessário o avaliador fazer estabilização. O avaliador fara a instrução ao paciente para que o mesmo realize os movimentos de rotação lateral, abdução e flexão da coxa, com flexão do joelho. O avaliador deverá resistir a rotação lateral da articulação do quadril avaliando se o paciente tem ou não alguma fraqueza no músculo sartório.    Referências: KENDALL, Florence Peterson; McCREARY, Elizabeth Kendall. Músculos – Provas e Funções, 1995. NETTER, Frank Henry. Atlas de Anatomia Humana,

O músculo glúteo máximo tem sua origem na linha glútea posterior do ílio e porção do osso superior e posterior a ela, superfície posterior da parte inferior do sacro, lado do cóccix, aponeurose do eretor da espinha, ligamento sacrotuberal e aponeurose glútea. Se insere na porção proximal maior e fibras superficiais da porção distal do músculo no trato iliotibial da fáscia lata. Fibras profundas da porção distal na tuberosidade glútea do fêmur. Esse músculo realiza os movimentos de extensão e rotação lateral da articulação do quadril. As fibras  inferiores auxiliam na adução das articulações quadril, entre outras ações que esse músculo tem.  Avaliação: O paciente encontra- se deitado em decúbito ventral, com joelho flexionado a 90°, O avaliador ao lado do paciente. O paciente deverá ser instruído para realizar o movimento de extensão do quadril, com o joelho fletido.O avaliador deverá aplicar a resistência ao movimento do paciente contra a parte inferior da região poste

Esse músculo se origina na superfície externa do ílio, entre a crista ilíaca e a linha glútea posterior dorsalmente e a linha glútea anterior ventralmente e a aponeurose glútea. Se insere na crista ilíaca obliqua sobre a superfície lateral do trocânter maior do fêmur. A principal função desse músculo é abduzir a articulação do quadril.  Avaliação: O paciente se encontra em decúbito lateral, o examinador fica atrás do paciente para estabilizar a pelve que fica discretamente rolada para frente. O membro inferior que não estiver sendo analisado deverá ficar flexionado no nível do quadril e do joelho, o quadril deverá estar levemente rodado para frente por causa da força antigravitacional. Será explicado o movimento que o paciente deverá realizar que é a abdução do quadril, com extensão e rotação lateral discretas. O avaliador deverá aplicar resistência então perto do tornozelo, (uma das mãos estarão estabilizando o quadril e a outra mão estará fazendo a resistência próximo ao to

Poplíteo tem a sua origem no côndilo lateral do fêmur e sua inserção é na linha solear da face posterior da tíbia. A sua principal ação é poder ajudar  na rotação externa do fêmur e fixar a tíbia sendo um músculo sinergista. Avaliação:  O teste é ativo. Paciente sentado na maca os membros pendentes. O avaliador mostrará o movimento a ser realizado, que será um rotação da tíbia sobre o fêmur, interna e externa. Esse teste não é necessário aplicar uma força. Geralmente quando o paciente não consegue fazer o teste pode ser falta de equilíbrio. IMAGENS RETIRADAS DE: NETTER , Frank Henry. Atlas de Anatomia Humana, 6.ed. Rio de Janeiro: Elsevier, 2014 KENDALL, Florence Peterson; McCREARY, Elizabeth Kendall. Músculos – Provas e Funções, 1995

Sóleo tem a sua origem na parte proximal e posterior da fíbula e sua inserção fica na tuberosidade do calcâneo. A sua principal ação é flexão plantar do pé.  Avaliação: Paciente em decúbito ventral, com o joelho avaliado flexionado e o outro em repousado sobre a maca. O avaliador ficará ao lado do membro que não está sendo avaliado,  com uma mão   estabilizando a parte do calcanhar e aplicando um pressão contra a planta do pé, e outra segurando na parte anterior a cima do tornozelo. O paciente fará o movimento de flexão plantar elevando o hálux  para cima.  Quando há fraqueza muscular o paciente sente uma dor quando faz a flexão plantar. IMAGEM RETIRADA DE:  KENDALL, Florence Peterson; McCREARY, Elizabeth Kendall. Músculos – Provas e Funções, 1995. MUSCULAÇÃO.NET   Disponível em: Acessado em 22/04/2019

O músculo glúteo mínimo tem como origem a superfície externa do ílio, entre as linhas glúteas anterior e inferior e a margem da incisura isquiática maior e se insere na borda anterior do trocânter maior do fêmur e cápsula da junta do quadril. A sua principal ação é realizar o movimento de abdução e rotação medial. Pode ajudar também na flexão da articulação do quadril.  Avaliação: O paciente deverá estra deitado em decúbito lateral, o avaliador ficará atrás do indivíduo estabilizado sua pelve. O membro inferior que não estiver sendo avaliada poderá ficar fletida. O paciente deverá realizar então o movimento de abdução do quadril na posição neutra, se o paciente conseguir realizar o movimento de forma ativa é atribuido a ele grau 3, pois o mesmo consegue vencer a gravidade, depois o avaliador continua a estabilizar a pelve com uma mão e com a mão que está livre deverá aplicar a resistência na região do maléolo lateral tentando fazer com que o paciente aduza a perna e esse deve

Esse músculo tem como principal função flexão dorsal da articulação do tornozelo e também realiza o movimento de eversão do pé. Se origina do terço distal da superfície anterior da fíbula, membrana interóssea e septo intermuscular adjacente.  Avaliação: O paciente em decúbito dorsal, uma das mãos do avaliador fará a estabilização acima da articulação do tornozelo e a outra mão na contra lateral da superfície dorsal do pé, na direção da flexão plantar e da inversão do pé. O paciente deverá realizar o movimento de plantiflexão do tornozelo com eversão do pé. Se o paciente tiver fraqueza na realização do movimento ele irá ter dificuldade em realizar o movimento.  IMAGEM RETIRADA DE:  KENDALL, Florence Peterson; McCREARY, Elizabeth Kendall. Músculos – Provas e Funções, 1995.

Músculo extensor longo dos dedos Tem como origem o côndilo lateral da tíbia, três quartos proximais da superfície anterior do corpo da fíbula, parte proximal da membrana interóssea, septos intermusculares adjacentes da fáscia profunda. Se insere para quatro tendões do segundo ao quinto dedo do pé. A sua ação como o nome já diz é realizar a extensão das articulações metatarsofalângicas do segundo ao quinto dedo do pé e também auxilia na dorsiflexão e eversão do pé.  Músculo extensor curto dos dedos Tem como sua origem a parte distal das superfícies superior e lateral do calcâneo, ligamento talocalcanear lateral e ápice do retináculo extensor inferior e sua inserção acontece por quatro tendões para o primeiro até o quarto dedo do pé. A principal função desse músculo é estender as articulações metatarsofalângicas do primeiro ao quarto dedo do pé e auxilia na extensão das articulações do segundo ao quarto dedo do pé.  Avaliação  Avaliação: aval